PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm

Chế độ dinh dưỡng tốt cho thời kỳ mãn kinh giúp phụ nữ tăng cường sức khỏe và cải thiện các triệu chứng khó chịu, bốc hỏa, cáu gắt, tăng cân,… Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn các loại thực phẩm tốt và các thực phẩm nên tránh để duy trì một sức khỏe dồi dào, một tinh thần lạc quan. 1. Chế độ dinh dưỡng thời kỳ mãn kinh Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn mà sức khỏe người phụ nữ có nhiều biến đổi. Vì thế, bạn cần bổ sung cho cơ thể một chế độ dinh dưỡng tốt cho thời kỳ mãn kinh, đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, cụ thể: Canxi: Giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ thường thiếu canxi. Trung bình, bạn cần 1.200 miligam mỗi ngày. Phụ nữ nên sử dụng các loại thực phẩm có hàm lượng canxi dồi dào mỗi ngày. Canxi có nhiều trong sữa, các loại đậu, bông cải xanh, cá có xương,… Sắt: Đây là dưỡng chất rất quan trọng với sức khỏe giai đoạn mãn kinh. Hãy ăn các loại thực phẩm như thịt đỏ, trứng, cá, hạt, ngũ cốc, cao xanh,… để cung cấp trung bình 8 miligam sắt mà cơ thể cần mỗi ngày. Phụ nữ cần bổ sung đầy

Thay đổi của cơ thể trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có ảnh hưởng lớn đến cả tâm và sinh lý của người phụ nữ. Do đó, cần hiểu rõ và tập thích nghi với những thay đổi này để cơ thể có thể tránh được những rối loạn trong giai đoạn này. 13 Thay đổi của cơ thể trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh  1. Tiền mãn kinh và mãn kinh là gì? Tiền mãn kinh là giai đoạn mà cơ thể phụ nữ (45 – 50 tuổi) bắt đầu chuyển đổi tự nhiên để đến thời kỳ kế tiếp – mãn kinh. Đây là cột mốc đánh dấu sự kết thúc độ tuổi sinh sản ở nữ giới. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ sẽ không xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt và cũng không còn khả năng sinh sản. Mãn kinh là giai đoạn tiếp theo của tiền mãn kinh, nguyên nhân bởi sự suy giảm chức năng buồng trứng và ngưng tiết hormone sinh dục nữ. Đây là sự đánh dấu cho việc chấm dứt hoàn toàn chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng và khả năng sinh sản của người phụ nữ. 2.Thay đổi của cơ thể trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh Một số thay đổi của cơ th

Top thương hiệu nổi tiếng hàng đầu Việt Nam được bình chọn dựa trên các tiêu chí: Là thương hiệu đầu ngành trong lĩnh vực; sản phẩm dịch vụ chất lượng cao; chiến lược phát triển bền vững trên thị trường Việt Nam; có đóng góp vào sự phát triển của nền kinh tế Việt Nam; thể hiện rõ nét trách nhiệm xã hội, cộng đồng. Đáp ứng những tiêu chí đó, Công ty TNHH đầu tư thương mại Venus vinh dự nằm trong Top 20 Thương hiệu vàng Việt Nam năm 2021. Đại diện công ty Venus – Ông Lê Minh Khoa – giám đốc công ty đã lên nhận Chứng nhận và Cúp. Qua hơn 7 năm hình thành và phát triển, Venus đã tạo được uy tín trên thị trường bằng việc phát triển hệ thống spa, hệ thống bán hàng online với lượng tương tác lớn, độ uy tín cao. Venus không ngừng nghiên cứu, chọn lựa và phát triển sản phẩm chất lượng, giá thành ưu đãi để đáp ứng thị trường. The post VENUS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG TẠI CHƯƠNG TRÌNH HÀNG VIỆT TỐT – DOANH NHÂN TRÍ THỨC TIÊU BIỂU NĂM 2021 appeared first on Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus

Hiện nay một vài đối tượng đã thực hiện hành vi giả mạo gọi điện cho khách hàng dưới vai trò nhân viên của Hằng Nguyễn và Venus, giới thiệu chương trình tri ân tặng quà như nước hoa/ dầu thơm… với giá rẻ. Đây HOÀN TOÀN KHÔNG PHẢI LÀ CHƯƠNG TRÌNH TỪ VENUS. Quý khách lưu ý: 1. ĐÂY #KHÔNG PHẢI LÀ SỐ ĐIỆN THOẠI TỪ HẰNG NGUYỄN – VENUS 0898 586 127 0763 425 499 0968 087 237 0877809316 0563343972 Đề nghị Quý khách hàng lưu ý từ chối nhận đơn từ các số điện thoại này. 2. CÓ 3 #SỐ_ĐIỆN_THOẠI #GỌI CHỐT ĐƠN CỦA VENUS 0931 338 826 0332 993 366 0837 905 566 Quý khách vui lòng ghi nhớ và kiểm tra lại nếu cần. 3. Khi nhận hàng phải kiểm tra đúng gói hàng có các thông tin như sau: – TÚI GÓI HÀNG MÀU GHI BẠC, BÊN TRONG GÓI HÀNG BỌC XỐP NỔ – MẶT TRƯỚC TÚI CÓ DÁN ĐOẠN BĂNG DÍNH ĐỎ GHI LOGO CÔNG TY LÀ VENUS, TÊN NGUYỄN HẰNG VÀ ĐỊA CHỈ WEBSITE CỦA CÔNG TY. – MẶT SAU TÚI CÓ DÁN THÔNG TIN CỤ THỂ CỦA ĐƠN HÀNG (THÔNG TIN CỦA KHÁCH HÀNG , SỐ LƯỢNG HÀNG HÓA VÀ TỔNG SỐ TIỀN HÀNG

Điều trị mất cân bằng bằng thuốc Các phương pháp điều trị mất cân bằng nội tiết tố thường dành riêng cho loại hormone được đề cập và các tác động liên quan của nó. Các bác sĩ sử dụng thuốc để điều trị sự mất cân bằng vì có nhiều loại thuốc có thể kích thích hoặc thậm chí thay thế các hóa chất nội tiết tố trong cơ thể. Những phương pháp điều trị này thường được gọi là liệu pháp hormone. Thuốc để cân bằng nội tiết tố nữ, như estrogen và progestin, có thể làm giảm bớt các triệu chứng như bốc hỏa và thậm chí tăng khả năng sinh sản. Phụ nữ có androgen cao, một loại nội tiết tố nam, có thể dùng thuốc để ngăn chặn mức độ cao. Trong khi đó, bổ sung testosterone có thể giúp nam giới giảm mệt mỏi, mất cơ và các triệu chứng khác của “T thấp”. Thuốc thậm chí có thể kích thích dậy thì ở thanh thiếu niên bị chậm dậy thì.     Video giới thiệu Có nhiều loại thuốc khác được sử dụng để làm giảm sự mất cân bằng hormone khác, bao gồm cả insulin để điều trị bệnh tiểu đường Loại I và Loại II. Thu

Với nhịp sống nhanh và bận rộn, ngày càng có nhiều người lựa chọn nước thơm miệng để làm sạch khoang miệng, loại bỏ mùi hôi nhanh chóng và hỗ trợ điều trị hôi miệng dứt điểm. Nước thơm miệng Fresh Oral Care của Công ty TNHH ĐTTM Venus là sản phẩm được chiết chuất từ các loại thảo dược cùng công thức gia truyền, đẩy lùi mùi hôi và các vấn đề về răng miệng. Fresh Oral Care chứa thành phần từ các thảo dược tự nhiên an toàn, lành tính, giúp loại bỏ mảng bám, ngăn ngừa các bệnh răng miệng, khử mùi hôi miệng, mang tới cho khách hàng hơi thở thơm mát.  Thành phần từ thảo dược an toàn – lành tính Sản phẩm từ thảo dược luôn chiếm được ưu thế trong niềm tin của khách hàng bởi những đặc tính tuyệt vời mà thiên nhiên đã ban tặng: chứa dược liệu chữa bệnh tốt nhưng ít tác dụng phụ, an toàn với người sử dụng.  Thông thường, trong lọ xịt thơm miệng chứa Tinh dầu bạc hà giúp cho người dùng có cảm giác hơi thở thơm mát, sảng khoái, các phần tử mùi hương sẽ kích thích các tế bào khứu giác của cơ th

1. Biotin là gì? Biotin là một thành phần quan trọng của các enzym trong cơ thể giúp phân hủy một số chất như chất béo, carbohydrate và những chất khác. Không có một thử nghiệm tốt trong phòng thí nghiệm để phát hiện mức biotin thấp, vì vậy tình trạng này thường được xác định bằng các triệu chứng của nó, bao gồm tóc mỏng (thường xuyên bị mất màu tóc) và phát ban có vảy đỏ quanh mắt, mũi và miệng . Các triệu chứng khác bao gồm trầm cảm, mệt mỏi, ảo giác và ngứa ran ở tay và chân. Có một số bằng chứng cho thấy bệnh tiểu đường có thể gây ra mức biotin thấp. Tên chung quốc tế: Biotin Dạng thuốc và hàm lượng: Viên nang: 1mg, 5mg. Viên nang mềm Viên nén: 0,03mg, 0,25mg, 0,3mg, 0,6mg. 2. Trường hợp sử dụng và không sử dụng thuốc Biotin 2.1. Chỉ định Hỗ trợ điều trị các bệnh thiếu Biotin như rụng, tóc, viêm da, da sần, giòn móng, phát ban. Hỗ trợ thiếu hụt Biotin do mang thai, suy dinh dưỡng, giảm cân nhanh. 2.2. Chống chỉ định Dị ứng với bất cứ thành phần nào trong Biotin hoặc